導出數據庫內容
1.進入PHPmyadmin，按照如下截圖導出數據：
仔細看上面的選項，只需要把structure那個勾去掉即可。
2.下載數據庫內容
因為您需要看了我這篇日志，所以，您的數據庫文件應該不小，請耐心等待下載。
導入數據庫結構
同樣恢復數據庫也分兩步：1.恢復數據庫結構；2.恢復數據庫內容；
由於結構的備份文件相當小，所以恢復結構請直接在PHPmyadmin中恢復，恢復過程參見下圖：
選擇數據庫結構文件
導入數據庫數據
本文的重點來了，你之所以看這篇日志，是因為您的數據太大，無法直接PHPmyadmin，導入，所以我特意你寫了一個腳本，直接在服務器上導入即可。
導入方法（請保證已經將數據庫結構導入了新的數據庫）：
1.下載這個文件 import，解壓縮，放置在根目錄中；
2.用記事本打開import.PHP，修改前面4行，您應該知道如何修改，就是把數據庫密碼和數據庫用戶名等等給填寫正常；
3.解壓縮剛才已經備份下來的數據庫內容文件，重命名為 db.sql，上傳到網站根目錄；
4.打開你的網站 http://您的域名/import.PHP ，若設置正確的話，數據庫將在數秒之內導入成功，即使10M的數據庫也不會超時。
